Mách chị em cách giảm ho long đờm đơn giản mà cực kì hiệu quả

Khi thời tiết thay đổi thất thường sẽ khiến cho cơ thể mắc các bệnh cảm cúm. Tình trạng cúm kéo dài kèm theo triệu chứng ho có đờm sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Chúng tôi sẽ mách chị em cách giảm ho long đờm đơn giản mà cực kì hiệu quả.
Vào những ngày thời tiết giao mùa thường xuất hiện những cơn ho long đờm kéo dài. Khi bị tình trạng này, người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, đau đầu, thậm chí là nôn khan,…Vậy khi bệnh kéo dài có nguy hiểm không và chữa trị ho có đờm lâu ngày bằng cách nào ? Dưới đây, chúng tôi sẽ mách chị em cách giảm ho long đờm đơn giản mà cực kì hiệu quả.

Súc miệng bằng nước muối

Theo các chuyên gia, nước muối là một trong những cách trị ho long đờm hiệu quả mà đơn giản. Dung dịch nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm đường hô hấp, điều trị giảm ho long đờm,…

Sử dụng nước muối giảm ho long đờm

Cách làm: Sử dụng một cốc nước ấm vừa đủ, sau đó cho một thìa muối nguyên chất vào.
Cách sử dụng: Súc miệng bằng hỗn hợp nước muối thường xuyên. Đặc biệt là vào mỗi buổi sáng, sau khi thức dậy. Cách này bạn có thể sử dụng được kể cả khi không có triệu chứng ho long đờm.

Chữa ho long đờm bằng gừng tươi

Trong gừng tươi chứa hàm lượng chất Gingerol rất tốt cho cơ thể. Đây là chất chống viêm, chống oxy hóa và có chức năng kháng khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn giúp cơ thể kháng lại một số virus gây bệnh đường hô hấp như: cảm cúm, ho long đờm. Khi sử dụng gừng kết hợp với một số loại như mật ong, muối sẽ giúp điều trị ho long đờm hiệu quả.

Chữa ho long đờm bằng gừng tươi hiệu quả

Cách 1: Bạn có thể sử dụng gừng cắt lát, sau đó mua túi lọc trà pha với nước nóng để uống vào mỗi sáng. Phương pháp này có tác dụng giữ cổ bạn luôn ấm, làm loãng đờm và giảm ho long đờm hiệu quả.
Cách 2: Kết hợp gừng với muối nhỏ rồi ngâm hỗn hợp này cho đến khi gừng ngâm muối rồi ngậm. Cách giảm ho long đờm này rất tiện bởi bạn có thể mang theo và ngậm thường xuyên.

Sử dụng lá diếp cá chữa ho long đờm

Tìm hiểu về cách trị ho long đờm hiệu quả cho thấy trong rau diếp cá có chức chất kháng sinh tự nhiên do hợp chất decanoyl – acetaldehyd tạo thành. Nhờ vào hợp chất này mà quá trình hoạt động của phế cầu khuẩn bị ức chế, giúp ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, lá diếp cá còn chứa nhiều chất tốt cho cơ thể như vitamin và protein, sắt, canxi,… giúp nâng cao sức đề kháng.

Lá diếp cá tăng sức đề kháng, giảm ho long đờm

Người ta thường sử dụng lá diếp cá xay nhuyễn và trộn với nước vo gạo. Sau đó đun hỗn hợp này khoảng 15 phút và chắt lấy phần nước cốt. Sử dụng kiên trì trong 3 ngày, ngày uống 2 lần sẽ giúp giảm ho long đờm.

Sử dụng Thanh Phế Nam giúp bổ phế

Ngoài một số bài thuốc dân gian kể trên thì người bệnh cũng có thể sử dụng Thanh Phế Nam vừa tiện lợi vừa mang lại hiệu quả tốt. Vị thuốc này được bài chế từ các loại thảo dược thiên nhiên an toàn cho người dùng. Trong chiết xuất dung dịch có chứa các loại như Mạch nha, Sơn trà, Thần khúc, Bách bộ, Mạch môn,…

Sản phẩm Thanh Phế Nam chữa ho long đờm hiệu quả

Sản phẩm này có chức năng bổ phế, điều trị ho long đờm hiệu quả. Hoặc các trường hợp thời tiết thay đổi thất thường gây ho khan, rát họng. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn có công dụng thần kỳ giúp lưu thông phế quản, giúp quá trình hô hấp diễn ra dễ dàng.

Thanh Phế Nam sử dụng được cho cả trẻ em và người lớn. Tình trạng ho có đờm dai dẳng lâu ngày thì đây là sự lựa chọn tốt nhất. Những người làm việc trong môi trường bụi bẩn thì có thể sử dụng sản phẩm Thanh Phế Nam để phòng các bệnh như viêm phế quản, viêm phổi, viêm đường hô hấp,…

Tùy vào độ tuổi mà liều lượng sử dụng cũng khác nhau:
Trẻ < 2 tuổi: Uống theo chỉ định của bác sĩ
Tuổi từ 2-7 tuổi: uống 10ml/ 1 lần. Ngày 2 lần.
Tuổi từ 7-12 tuổi: uống 10ml/ 1 lần. Ngày 3 lần.
Trên 12 tuổi và người lớn: uống 20ml/ 1 lần. Ngày 2 lần.

Tình trạng ho khan, ho có đờm kéo dài lâu ngày sẽ khiến cơ thể khó chịu và mệt mỏi. Vì vậy, những phương pháp chữa ho long đờm đơn giản mà hiệu quả sẽ giúp người bệnh phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất. Hy vọng bài viết của chúng tôi sẽ cung cấp đến bạn những thông tin cần thiết và bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.