Vitamin đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hoạt động và phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt bổ sung vitamin cho bà bầu giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển tốt của thai nhi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cái nhìn đúng về việc bổ sung vitamin cho mẹ bầu. Bài viết sau đây, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về vấn đề bà bầu có nên dùng Vitamin tổng hợp không?
Vitamin tổng hợp cho bà bầu được hiểu như thế nào?
Vitamin tổng hợp là chất bổ sung bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Không có bất kì một quy định về thành phần của một loại vitamin cho bà bầu. Vì thế mà thành phần của chúng thay đổi tùy vào sản phẩm và nhãn hiệu.
Vitamin tổng hợp nên được bổ sung cho cơ thể
Vitamin tổng hợp còn được hiểu đơn giản là vitamin. Hoặc có một số tên gọi khác như: multiminemony, multis, bội. Chúng được sản xuất ở nhiều dạng như chất lỏng, viên nang, viên nén, dạng bột. Hầu hết các vitamin tổng hợp nên được bổ sung từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Thời điểm bà bầu cần bổ sung vitamin tổng hợp
Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, khi bắt đầu mang thai mẹ bầu nên bổ sung vitamin tổng hợp là tốt nhất. Hoặc cũng có thể sử dụng khi đang mang thai và cho con bú. Đây là những giai đoạn cơ thể cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Mặt khác, chế độ ăn không thể đáp ứng đầy đủ cho mẹ bầu.
Thời điểm bà bầu cần bổ sung vitamin tổng hợp
Vitamin tổng hợp cho bà bầu nên được sử dụng trong hoặc sau bữa ăn sáng và bữa trưa. Đây là thời điểm cơ thể hấp thu tốt lượng acid béo. Cùng với đó Vitamin A, D, E và K trong vitamin tổng hợp sẽ dễ hấp thu vào cơ thể.
Lợi ích của việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu
Việc bổ sung ngay từ trước khi mang thai sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời. Một số chức năng của vitamin tổng hợp như:
Lợi ích của việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu
- Hỗ trợ khả năng thụ thai cho nữ giới
- Đảm bảo nhu cầu dưỡng chất cho cả mẹ và bé
- Giúp não bộ thai nhi phát triển bình thường
- Phòng chống các dị tật bẩm sinh thường gặp ở thai nhi
- Ngăn ngừa một số triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai
- Hỗ trợ giảm thiểu các biến chứng sau sinh
==>>Xem thêm : Top 3 loại thực phẩm bổ sung sắt tốt nhất cho bà bầu hiện
Phương pháp bổ sung vitamin tổng hợp an toàn và đúng cách
Bổ sung đầy đủ các loại vitamin thiết yếu
- Vitamin A: Hỗ trợ thị lực và khả năng miễn dịch của thai nhi. Nếu thiếu vitamin A sẽ dẫn tới tăng khả năng nhiễm khuẩn, ảnh hưởng thị lực. Tuy nhiên, lưu ý sử dụng vitamin A ở khoảng 600mcg/ngày.
- Vitamin B1: Đây là vitamin cần thiết cho quá trình chuyển hóa glucid. Nhờ đó giảm tình trạng tê phù ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu thì nên có vitamin B1.
- Ngoài ra, còn một số loại như: Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin D cùng các khoáng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai.
Sử dụng Vitamin tổng hợp Drimy an toàn và hiệu quả
DRIMY là vitamin cho bà bầu tốt nhất hiện nay. Viên uống giúp bổ sung đầy đủ Vitamin và khoáng chất (Sắt, Magie, Canxi). Với thành phần chứa các Vitamin A (Retinol palmitat), vitamin D3, vitamin B1, B2,B6. Cùng các khoáng chất cần thiết như sắt, magie, canxi.
Sử dụng Vitamin tổng hợp Drimy an toàn và hiệu quả
Viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu DRIMY với một số công dụng như:
- Giúp bổ sung dinh dưỡng cả mẹ và bé.
- Khắc phục tình trạng cơ thể suy nhược, thể chất yếu, mệt mỏi
- Bổ sung dinh dưỡng sau phẫu thuật
Tùy vào trường hợp cụ thể mà liều dùng cũng khác nhau. Thông thường, sẽ được bổ sung 1 viên/ngày. Sử dụng viên thuốc vitamin cho bà bầu sau bữa ăn.
Tuy nhiên, cần lưu ý không dùng thuốc cho người dị ứng với thành phần thuốc. Đối với người thừa vitamin A, dị ứng vitamin D,… cũng không nên sử dụng sản phẩm này.
Lưu ý khi sử dụng viên uống vitamin tổng hợp
- Lựa chọn vitamin tổng hợp phù hợp với thể trạng cơ thể
- Không nên lạm dụng vitamin bổ sung quá nhiều
- Bà bầu không nên sử dụng vitamin tổng hợp cùng với sắt và canxi. Bởi làm giảm khả năng hấp thụ và hiệu quả.
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm làm giảm công dụng của thuốc. Ví dụ như: cafe, sữa, trà,…
- Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được Bộ y tế Việt Nam cấp phép
Với sự phát triển của y học, ngày càng cho thấy vai trò của việc bổ sung chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. Lựa chọn dùng viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu sẽ giúp hạn chế sự thiếu hụt dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.